A menstruação nem sempre é uma visita bem-vinda, mas a sua ausência costuma causar ainda mais tensão e desconforto, não é verdade? Apesar de não ser tão incomum quando a gente pensa, a menstruação atrasada tem várias causas possíveis e pode, sim, ser um indicativo de um problema mais grave.
E não, não estamos falando de gravidez indesejada!
Mas não precisa se preocupar: a Oya te explica direitinho o que pode gerar esse atraso menstrual e quando você precisa se preocupar. É só continuar lendo e conferir!
Por que a menstruação atrasa?
O nosso corpo passa por diferentes fases do ciclo menstrual, sendo o período de sangramento o início desse processo. Cerca de 14 dias antes, acontece a ovulação. Por isso, quando a menstruação atrasa, isso normalmente é um indicativo de que algo está errado com essa fase anterior.
Antes de ficar preocupada, porém, é importante saber que isso não é muito incomum, e as causas são muito variadas. Olha só:
A menstruação atrasada pode ser um problema ginecológico
Algumas doenças ginecológicas têm como principal sintoma o ciclo menstrual bastante irregular. Um exemplo bem comum é a síndrome do ovário policístico (SOP).
Nesses casos, a menstruação costuma atrasar porque há um desequilíbrio hormonal que afeta a ovulação. Assim, não é incomum que pessoas diagnosticadas fiquem vários meses sem menstruar. É também por esse motivo que doenças da tireoide podem impactar no nosso ciclo menstrual.
Em geral, as doenças ginecológicas que afetam o ciclo menstrual também apresentam outros sintomas, como dores na relação sexual, cólicas menstruais muito fortes e um alto fluxo. Por isso, é fundamental conversar com uma ginecologista e investigar a fundo a causa da ausência de menstruação.
Outro probleminha comum na vida de pessoas do sexo feminino é a infecção urinária, mas ela não está ligada com o atraso menstrual. Se está suspeitando disso, pode riscar da listinha!
E sim: menstruação atrasada também pode ser gravidez
Não adianta negar: um dos principais sinais para a gravidez é a menstruação atrasada. Se você transou sem camisinha e não usa nenhum outro método contraceptivo, vale a pena investigar essa possibilidade. Para isso, você pode fazer um teste de farmácia ou um exame de sangue.
O uso da pílula do dia seguinte também pode causar o atraso da menstruação, já que ela costuma mexer com os nossos hormônios. Ainda assim, se essa é uma medida a qual você recorre com frequência, ou se demorou para tomá-la, pode ser que a eficácia não seja mais a mesma.
Porém, o atraso menstrual pode ser só uma mudança de rotina
O mais comum quando falamos de menstruação atrasada é que a pessoa tenha sofrido alguma mudança de rotina. O nosso ciclo menstrual está muuuuito ligado ao nosso cotidiano, e, por isso, um aumento repentino de estresse ou uma alteração nos nossos hábitos pode impactar a menstruação.
Alguns casos comuns em que isso acontece são:
- Quando há um aumento súbito de ansiedade ou estresse;
- Quando há um ganho ou perda muito grande de peso corporal;
- Após a prática de exercícios físicos muito intensos;
- Quando iniciamos, paramos ou mudamos o nosso método contraceptivo.
Ou seja: se a sua menstruação atrasou uma vez, vale a pena investigar a sua rotina. Será que não foi alguma mudança recente?
É normal a menstruação atrasar?
Sim! Mas com ressalvas.
Um ciclo menstrual padrão dura entre 21 e 35 dias. No entanto, isso varia de pessoa para pessoa. Considera-se que a menstruação está atrasada quando o tempo desde a última menstruação ultrapassa 35 dias. Para quem tem ciclos regulares, porém, um atraso de mais de 3 dias já deve ser um alerta.
É absolutamente comum que alguns atrasos aconteçam de vez em quando. Em geral, eles acontecem nos extremos da nossa vida reprodutiva, ou seja, no período de até dois anos depois da menarca (primeira menstruação) ou no período pré-menopausa. Além disso, o uso de contraceptivos hormonais também pode fazer com que o nosso ciclo passe por algumas mudanças.
No entanto, vale a pena ficar atenta à frequência com que eles podem estar rolando: assim como menstruar duas vezes no mês não é legal, ficar muito tempo sem menstruar pode ser perigoso.
Ou seja: o atraso menstrual pode ser um caso isolado, ou um indicativo de um problema mais sério. Cabe a nós observamos direitinho e, em caso de alguma irregularidade ou suspeita, procurar ajuda médica.
Estou com a menstruação atrasada. E agora?
Se a sua menstruação atrasou e você já descartou a gravidez e as mudanças de rotina, ou se esse atraso costuma ser recorrente, a melhor opção é conversar com uma ginecologista. Dessa maneira, você investiga se a ausência de menstruação pode ser um sintoma de alguma doença mais grave.
Nesses casos, você pode contar com o SOS Ginecologista da Oya Care. Além de fazer uma consulta online com ginecologista do conforto da sua casa, economizando nos gastos com deslocamento, você ainda tem acesso a um atendimento especializado e acolhedor, pronto pra te ajudar com qualquer perrengue.
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